Ben jij klaar voor de challenge?
Maak hieronder een afspraak voor een eerste online kennismaking.
Positieve mindset
Het is ontzettend belangrijk om de juiste mindset te hebben, zodat je resultaat boekt en behoudt.
Toegang tot mijn voedingsapp
Dagelijks staan jouw maaltijden klaar. Deze zijn volledig afgestemd op het behalen van jouw fysieke doelen en persoonlijke voorkeuren.
Persoonlijke begeleiding
Ik zal je gedurende de 12 weken intensief 1 op 1 begeleiden en coachen. Gedurende de 36 trainingsuren geef ik je aanwijzingen over en uitleg bij de uitvoering van de oefeningen en technieken welke deel uitmaken van het programma.
Persoonlijk fitness schema
Op basis van jouw wensen, doelen en startpunt maak ik een persoonlijk fitness schema voor jou.
Eet lekker én gezond
Lekker eten hoeft niet ongezond te zijn. Ik zorg ervoor dat je eet wat je lekker vindt en dat je de juiste macronutriënten binnenkrijgt.
Toegang tot de Life & Kicking gym
Je hebt onbeperkt toegang tot de sportschool en kunt gebruik maken van alle faciliteiten gedurende de 12 weken.